Q.½É°¢ÇÑ Á¶·ç ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßµÇ³ª¿ä? - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
ÀÛ¼ºÀÚ : È«º¸Å¾ µî·ÏÀÏ : 25-09-30 18:26 Á¶È¸¼ö : 0  

Q.½É°¢ÇÑ Á¶·ç ¾î¶»°Ô ÇØ¾ßµÇ³ª¿ä? - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]



https://tyq.alfodirrnr58.top

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ, [ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºü¸¥ ¹è¼Û º¸Àå!

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔÀ» °èȹ ÁßÀ̽öó¸é [ ºñ¾ÆÅ¾ ]À» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº ¿À·£ ¿ª»ç¿Í ½Å·Ú¼º ÀÖ´Â ¼­ºñ½º·Î ¸¹Àº °í°´µé¿¡°Ô »ç¶û¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº Áß¿äÇÑ ÀǾàǰÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ¾ÈÀü¼ºÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº À̸¦ ÃæÁ·½ÃŰ´Â ´Ù¾çÇÑ º¸Àå Á¶°ÇÀ» Á¦°øÇϸç, °í°´ÀÇ °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£¿¡µµ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¸é ´©¸± ¼ö ÀÖ´Â ÇýÅÃ:
Á¤Ç° º¸Àå: ¸ðµç Á¦Ç°ÀÌ 100% Á¤Ç°ÀÓÀ» º¸ÀåÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸Å °¡´É
½Å¼ÓÇÑ ¹è¼Û: ºü¸£°í ¾ÈÀüÇÑ ¹è¼Û ¼­ºñ½º·Î ¿øÈ°ÇÑ ±¸¸Å °æÇè Á¦°ø
Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ã: ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¿Í µµ¿òÀ» Á¦°øÇÏ´Â Àü¹® °í°´ ¼­ºñ½º
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼º °Ç°­À» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ ÀǾàǰÀ¸·Î, ½ÅÁßÇÑ ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. [ ºñ¾ÆÅ¾ ]Àº °í°´ÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í ±¸¸ÅÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ¾ÈÀüÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â [ ºñ¾ÆÅ¾ ]¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇØ º¸¼¼¿ä!
[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ºñ¾Æ±×¶ó, ÃÖ´ë 50% ÇÒÀÎ ÇýÅÃ!
±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î °¡±â: [[ ºñ¾ÆÅ¾ ] ¢¸Å¬¸¯]
 
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼º °Ç°­¿¡ Áß¿äÇÑ Ä¡·á ¿É¼ÇÀÌÁö¸¸, ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ·Á¸é ¸î °¡Áö Çʼö »çÇ×À» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ ¹æ¹ý
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ó¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ±¸ÀÔÇÏ·Á¸é ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÇ»ç´Â ³²¼º ¼º±â´É Àå¾Ö(ED)¸¦ Áø´ÜÇÑ ÈÄ ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æÀ» °í·ÁÇÕ´Ï´Ù. ó¹æÀüÀ» ¹ÞÀº ÈÄ ´ÙÀ½ ¹æ¹ýÀ¸·Î ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
¾à±¹ ¹æ¹®: ó¹æÀüÀ» ÁöÂüÇÏ°í ´ëºÎºÐÀÇ ¾à±¹¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸Å °¡´É
ÀÎÅÍ³Ý ±¸¸Å: ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹À» ÅëÇØ ±¸¸Å °¡´É. ´Ü, ó¹æÀüÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¹Ýµå½Ã ÀÎÁõµÈ »çÀÌÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ´ÙÀ½ »çÇ׿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù:
ÀÇ»ç Áö½Ã Áؼö: 󹿷®À» ÃʰúÇϰųª ÀÇ»ç Áö½Ã¸¦ ¹«½ÃÇÏ¸é °Ç°­¿¡ ÇØ¸¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âÁ¸ Áúº´ °í·Á: ´Ù¸¥ ¾à¹°À̳ª °Ç°­ »óŰ¡ ºñ¾Æ±×¶ó¿Í »óÈ£ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àǻ翡°Ô ¹Ýµå½Ã ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ë ÁÖÀÇ: ÀϽÃÀûÀÎ µÎÅë, ¼ÒÈ­ºÒ·® µî °æ¹ÌÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µå¹°°Ô ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã ÀÇ·á Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇϼ¼¿ä.
»ç¿ë Á¦ÇÑ: ½ÉÀå ÁúȯÀ̳ª ½É°¢ÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ¾Æ±×¶ó »ç¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Áú¹®:
¼ÕÀ̳ª ÀÔÀ¸·Î ¹ÞÀ»¶§´Â Á¶·ç°¡ ¾Æ´Ñµ¥? ¼º°ü°è »ðÀÔ¸¸ Çß´ÙÇϸé 10Ãʸ¸¿¡ ³¡³ª´Â Á¶·çÀε¥ ¾î¶»°Ô °íÃľߵdzª¿ä?
½ÉÀμº Á¶·ç ¹®Á¦Àϱî¿ä?

ºñ°ø°³ ´äº¯:
½É¸®ÀûÀΰŶó¸é »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇϰÚÁö¸¸ ÇÇÁöÄÃÀûÀ¸·Î Á¶¾ð ÇØ ÁÙ ¼ö Àִ°Ŵ Æò¼Ò¿¡ ÄÉ°Ö ¿îµ¿À̳ª ÇÏü¿îµ¿(·¯´×À̳ª °í¹Ýº¹ ½ºÄõÆ®°°ÀÌ ½ÉÆó ´É·Âµµ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â) Á¾·ù°¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.À½½ÄÀ¸·Î´Â Àú´Â Å丶Åä¶û ºÎÃß Á¾·ù·Î Ç÷°ü ±ú²ýÇÏ°Ô À¯Áö ÇÒ ¸¸ÇÑ ½Ä½À°üÀÌ ±â´ÉÀûÀ¸·Îµµ ±×·¸°í ÄÁÆ®·Ñµµ ¾î´ÀÁ¤µµ Àß µÇ°Ô µµ¿ÍÁִ°Ű°´õ¶ó±¸¿ä.Á¦°¡ Àü¹®°¡´Â ¾Æ´Ï¶ó °æÇè¿¡ ÀÇÇÑ ¾ê±â¹Û¿¡ ÇÒ ¼ö ¾ø¾î¼­ ¾Æ½±Áö¸¸ È­ÀÌÆÃÇϽðí ÁøÀüÀÌ ÀÖÀ¸½Ã±æ ±â¿øÇϰڽÀ´Ï´Ù
ºñ°ø°³ ´äº¯:
½ÉÀμºÀϼöµµ À־ ¾à»¡·Î È¿°úÀÖ´ÂÁöµµ Çѹøº¸¼¼¿äÀúµµ ¿ø·¡´Â ¸ÖÂÄÇß´Ù°¡ °©Àڱ⠱׷¡¼­ °í»ýÇߴµ¥ ¤Ð±×·¯Áö¸»±¸ À̰б״ë~·Î¸¸ ÇØº¸¼¼¿ä³î·¯°¡¼­ ¼º°øÇÏ°í ³ª¼± °è¼Ó ¸¸Á·½º·¯¿îÁ¤µµ¿¡¿ä ¤¾³²Àϰ°Áö ¾Ê¾Æ¼­ ÀϺη¯ ã¾Æ¿Í¿äÇÔº¸¼¼¿ä
ºñ°ø°³ ´äº¯:
Á¤¸» ¹Î°¨ÇÑ ¹®Á¦ÀÌÁö¸¸ ¿ë±â ³»¾î Áú¹®ÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Á¶¿ëÈ÷ °í¹ÎÇÏ°í °è½Å ¸¸Å­, Àý´ë È¥ÀÚ¸¸ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ï ³Ê¹« À§ÃàµÇÁö ¾ÊÀ¸¼ÌÀ¸¸é ÇØ¿ä.¸»¾¸ÇϽг»¿ëÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§ »ðÀÔ ½Ã¿¡¸¸ ºü¸¥ »çÁ¤ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¶ó¸é, ´ÙÀ½°ú °°Àº °¡´É¼ºµé°ú ÇØ°á ¹æ¹ýÀ» ÇÔ²² °í·ÁÇØº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¶·çÀÇ ¿øÀΰú À¯Çü½ÉÀμº Á¶·ç¼ÕÀ̳ª ÀÔÀ¸·Î´Â Á¶·ç°¡ ¾Æ´Ï´Ù ¡æ ½É¸®ÀûÀÎ ±äÀå, ¾Ð¹Ú°¨, ºÒ¾È°¨ÀÌ »ðÀÔ »óȲ¿¡¼­¸¸ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.°ú°ÅÀÇ ºÎÁ¤Àû °æÇèÀ̳ª ¼º°ü°è¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨ÀÌ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.°ú¹Î¼º Á¶·çÀ½°æ ±ÍµÎÀÇ °¨°¢ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ¿¹¹ÎÇØ¼­ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.ÀÌ °æ¿ì´Â ½ÅüÀû ¿äÀÎÀÌ Å©¸ç, Àü¹®ÀûÀÎ Áø´Ü°ú ¾à¹°Ä¡·áµµ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.±âŸ ¿øÀμº°æÇè ºÎÁ·, ÀÚÀ§ ½À°ü, ¼º ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ È£Èí ºÒÀÏÄ¡ µîµµ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ºñ´¢ÀÇÇаú Ä¡·á ¹æ¹ýºñ´¢ÀÇÇаú¿¡¼­´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¶·ç Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.±¹¼Ò ¸¶ÃëÁ¦ ¿¬°í/Äܵ¼»çÁ¤ Áö¿¬À» À§ÇØ °¨°¢À» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ´Â ¿¬°í³ª Ư¼ö Äܵ¼À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.È¿°ú´Â ºü¸£Áö¸¸, ÀÏ
ºñ°ø°³ ´äº¯:
Àúµµ ±×·± ¾ê±â ¸¹ÀÌ µé¾îºÃ¾î¿ä ¤Ð¤Ð »ðÀÔ¸¸ ½ÃÀÛÇÏ¸é ³Ê¹« »¡¸® ³¡³ª¹ö·Á¼­ Àڽۨ ¶³¾îÁö°í, ÆÄÆ®³Ê ´«Ä¡ º¸ÀÌ´Ï±î ´õ ±äÀåµÇ°í¡¦ ±×°Ô ¹Ýº¹µÇ¸é ÁøÂ¥ ½É¸®ÀûÀ¸·Îµµ À§ÃàµÅ¼­ ¾Ç¼øÈ¯ÀÌ µÇ´õ¶ó±¸¿ä¤Ð¸»¾¸ÇϽŠ»óȲ º¸¸é ½ÉÀμº Á¶·çÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸¿©¿ä.¼ÕÀ̳ª ÀÔÀ¸·Î ÀڱعÞÀ» ¶© ±¦ÂúÀºµ¥»ðÀÔ ¼ø°£¿¡¸¸ ±Þ°ÝÈ÷ ÈïºÐÀÌ Ä¡¼Ú°í±äÀå°¨ ¶§¹®¿¡ Á¶ÀýÀÌ ¾È µÇ¸é¼­ ¹Ù·Î »çÁ¤µÇ´Â ÆÐÅÏÀ̶ó¸é½É¸®Àû ¿äÀÎ »ðÀÔ ½ÃÀÇ Àڱذ¨ Â÷À̰¡ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.ÀÌ°Ç »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °Þ´Â ¹®Á¦¿¹¿ä.¿ì¼± Á¶·ç °³¼±À» À§ÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº¿ä»çÁ¤ Áö¿¬ ÈÆ·Ã¡æ È¥ÀÚ ÀÖÀ» ¶§ »çÁ¤ Á÷Àü °¨°¢À» ÀÍÈ÷°í ¸ØÃß´Â ÈÆ·ÃÀ» ¹Ýº¹Çϸé, ½ÇÁ¦ °ü°è ½Ã ÀÚ±ØÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÅ¿ä.½ºÅ¸Æ®-½ºÅ¾ Å×Å©´Ð¡æ »ðÀÔ Áß¿¡µµ ÈïºÐÀÌ ³ô¾ÆÁú ¶§ Àá±ñ ¸ØÃè´Ù°¡ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î õõÈ÷ Àͼ÷ÇØÁö°Ô ÇØº¸¼¼¿ä.»ðÀÔ Àü ÃæºÐÇÑ »çÀü ÀÚ±Ø¡æ ±äÀåÀ» ³·Ãß°í ÈïºÐ »óŸ¦ ¼­¼­È÷ ²ø¾î¿Ã¸®¸é Á¶ÀýÀÌ Á» ´õ ½¬¿öÁ®¿ä.ÇÇÀÓ ¾øÀÌ ºÒ¾ÈÇϰųª ±äÀå°¨ÀÌ °­ÇÑ »óȲÀ̶ó¸é¡æ Äܵ¼ Âø¿ëµµ ÀÚ±ØÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥
ºñ°ø°³ ´äº¯:
¾È³çÇϼ¼¿ä. »çÁ¤½Ã°£¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀÎÁúȯ, º¹¿ë¾à¹°, ³²¼ºÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡º¯È­ µîÀÌ ¾ø´Ù¸é ´ëºÎºÐÀÇ Á¶·ç¿øÀÎÀº ¹Î°¨¼º°ú ½ÉÀμº Á¶·ç·Î ±¸ºÐµË´Ï´Ù. ÀÌ´Â À½°æÁøµ¿°¢°Ë»ç(¹Î°¨µµÅ×½ºÆ®/Á¶·ç°Ë»ç)¸¦ ÅëÇØ¼­ ±¸ºÐÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. »ðÀÔ°ú °ÅÀÇ µ¿½Ã¿¡ »çÁ¤ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¸é ½ÉÀμº°ú ¹Î°¨¼º Á¶·çÁõÀÌ º´ÇյǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ã°ú ¹Î°¨µµ °Ë»ç ÈÄ Á¶·ç¿¹¹æÀ» À§ÇØ SSRI Á¶·çÁõ¾àÀ» º¹¿ëÇÒÁö, ³²ÀÚ Á¶·ç¼ö¼úÀ» °í·ÁÇÒÁö °áÁ¤Çغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. µµ¿òÀÌ µÇ¾ú±â ¹Ù¶ó¸ç ¿øÁÖºñ´¢ÀÇÇаú¿¡¼­ ½É°¢ÇÑ Á¶·ç Áõ¼¼ ¿¬°üÇÏ¿© ´äº¯µå¸³´Ï´Ù.








¹ß±âºÎÀü Áõ»ó 28¼¼Àä...
¹ß±âºÎÀü ¿µ¾çÁ¦ ÁÁÀº°Å ¾ø³ª¿ä?(¼­¿ï ¹ß±âºÎÀü)
Q.Á¶·ç¼ö¼ú ºñ¿ëÀ̶û È¿°ú¹®ÀÇ
40´ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ´ë½Å ¿µ¾çÁ¦·Î ÇØ°á °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
¹ß±âºÎÀü ¿øÀÎ ¹¹±æ·¡ ÀÌ·²±î¿ä?(¼­¿ï 30´ë ¹ß±âºÎÀü)
Q.Á¤¾×·®ÀÌ ÁÙ°í Á¶·çÁõ»óÀÌ »ý°å´Âµ¥ ¿Ö ÀÌ·¯´Â °Ç°¡¿ä?
¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
Q.¹ß±âºÎÀü ¾ÆÄ§¿¡ ¹ß±â
Q.Áß2Àε¥ ¹ß±âºÎÀü Àΰ¡¿ä?






4p3tyq